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貝谷貝谷和你一起探究來至枕頭的奧秘
時間: 2016-12-28 11:00:33來源: 江西優典實業有限公司
img_3108_副本.jpg關于枕頭的討論可謂是眾說風云,尤其在寶寶用枕方面更是各種說辭。今天咱們站在客觀的角度來一起聊聊關于枕頭的那些事:


一、嬰兒枕頭該不該用?

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疑問:我的寶寶剛出生,周圍的人有的建議使用枕頭,有的說不需要,我自己很困惑,不知道剛出生的寶寶怎樣安全地使用枕頭?

1、嬰兒什么時候用枕頭

一般來說,嬰兒三個月內可以無需用枕。剛出生的寶寶平躺睡覺時,背和后腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然松馳。寶寶頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭與身體也在同一平面。側臥時,頭和身體也在同一平面上。頸部很軟而且平直,用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。因此,原則上沒有必要使用枕頭。但是由于目前人們的床墊普遍較軟,兒童床鋪的軟墊過多,也可以用低一點的枕頭,1~2厘米就可以了。最簡單的方法是將普通毛巾對折兩次,墊在寶寶的頭下方。這樣既安全,也能讓寶寶睡覺時感覺舒適些。

溫馨貼士:隨著寶寶的成長,已經有足夠的力量移動頭部弄掉枕頭了,尤其寶寶在進入睡眠狀態后一個小時左右,頭往往會離開枕頭,所以,爸爸媽媽要經常關注和看護好寶寶,避免開始使用枕頭的寶寶出現枕頭滑開而發生意外。

剛出生的寶寶,脊柱平直,平躺時背和后腦勺在同一個平面,頸、背部肌肉自然松弛,側臥時頭與身體也在同一平面,如果枕頭墊高了,反而容易使脖頸彎曲,有的還會引起呼吸困難,以致影響正常的生長發育。因此,新生兒是不需要枕頭的。但為了防止吐奶,必要時可以把新生兒上半身適當墊高一點。

2、寶寶3個月后可以墊枕頭

問題:寶寶很小的時候,為了不讓寶寶溢奶,我用小毛巾墊在他的頭下,沒敢使用專門的寶寶枕頭,因為擔心寶寶的頭很軟,墊上這個有些硬的東西,會讓他很不舒服。但是我覺得枕頭以后肯定得用,就是不知道寶寶從什么時候開始使用枕頭比較安全?

一般來說寶寶學會抬頭以后,大約3個月左右,脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲,保持體位舒適,這時開始使用枕頭比較適宜。6個月的寶寶開始學坐,脊柱胸段開始出現向后的生理彎曲,肩部也發育增寬。如果此時不用枕頭,頭位偏低,會使腦部血液比用枕頭時多,可能影響嬰兒入睡。因此,3個月寶寶應開始使用枕頭。

溫馨貼士:爸爸媽媽要根據寶寶發育狀況,在不同的成長階段正確地選擇合適嬰兒的枕頭,以幫助嬰兒健康的成長,不可以一個枕頭從小到大,更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。

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二、嬰兒枕頭的材質與使用

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1、嬰兒枕的軟硬

寶寶的枕頭要軟硬適中。因為太軟的枕頭不能很好地支撐頸椎,而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大,不利于血液循環,透氣性差,甚至影響呼吸,特別是寶寶發燒時更不適宜使用。尤其是6個月前的寶寶使用太軟的枕頭,可能還會造成窒息的危險。

太硬也不好。質地過硬的枕頭,睡后容易讓頸部肌肉疲勞,造成“落枕”。而小寶寶顱骨較軟,囪門和顱骨線還未完全閉合,長期使用,反而會造成頭顱變形或者大小臉,影響外形美觀,同時會把枕部的一圈頭發磨掉而出現枕禿。枕頭與頭部接觸區可盡量做成與頭顱后部相似的形狀,枕套應選用優質的純棉布或者絲麻布制作。

2、嬰兒枕頭的材質

要選擇透氣性佳的材質,一般選用棉質,絲麻,竹纖維,麻棉,亞麻等親膚性好,吸濕性強的面料。枕頭表布的材質要注意太悶、不透氣會使寶寶過敏。枕套顏色最好選擇柔軟的白色或淺色,枕芯的質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好,軟硬適度,可選擇蒙稷、燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯,但不宜使用泡沫塑料或腈綸、聚酯纖維、絲棉當填充物。

3、嬰兒枕的高矮

寶寶的枕頭過高過低,都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環,影響睡眠的質量和白天的精神狀態,那么寶寶的枕頭究竟多高合適呢?這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。因此,寶寶枕頭的高矮應適度。長度應略大于嬰兒的肩寬,寬度與頭長相等,高度以3~4厘米為宜,并可根據嬰兒不斷發育的情況,逐漸調整。

旁觀者分析寶寶枕該如何挑選

安全使用寶寶枕的幾組數字:

長度:與寶寶兩肩的寬度相等為宜,或稍寬些。

寬度:大約比寶寶的頭部寬度稍寬一些。

高度:一般3、4個月的寶寶,枕頭高約1厘米;6個月以后的寶寶,約3~4厘米;兒童約為6~9厘米。


三、嬰兒枕頭應挑選什么材質的枕芯?

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枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好。目前,市面上的嬰兒枕頭的枕芯主要有以下三類,爸爸媽媽有必要了解下,以便挑選到適合寶寶的嬰兒枕。

1、顆粒狀材質:植物籽或植物殼。因為可以自由滑動,這種枕頭,不會給寶寶的頸部壓迫感,并可以任意的固定寶寶頭部睡姿,防止嘔奶嗆鼻。吸濕性、透氣性好的天然材質有益智健腦的作用,對寶寶頭部有按摩作用,促進寶寶腦部發育。

2、化纖棉:柔軟的填充物。符合國家安全標準的寶寶枕頭,材質環保,優質,能給寶寶睡覺舒適感,中間縫制出一個凹坑,以便固定寶寶頭部姿勢,保證寶寶睡眠健康。

3、混合材質:柔軟材質配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優點。

選擇專業品牌,具有信譽、標志完整的廠家,品質才有保障。此外,仔細比對表布及里布的材質,感受產品的密度及重量也很重要,同時要檢查寶寶枕的外觀是否完整,有無破損,這些都是必做的審查項目,可是不能馬虎哦!

旁觀者分析寶寶枕該如何挑選

貝谷貝谷溫馨提示:這幾種枕芯,寶寶要遠離!

1、不要選擇使用泡沫塑料做充填物的寶寶枕,對寶寶的健康有危害。

2、薄絨、羽絨等填充物不僅太軟,而且常含有塵土、螨蟲等,易引起過敏,也不適合做枕芯。

3、避免使用太軟的纖維棉等材料,因為過于柔軟,對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力,反而不利于孩子的骨骼發育,無法塑造寶寶頭型同時也容易出現窒息危機。


四、嬰兒枕頭要怎樣清潔?

嬰兒的新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上,不僅散發臭味,還容易誘發支氣管哮喘癥或導致皮膚感染性疾病。因此,寶寶的枕套、枕芯要根據產品說明經常洗滌和晾曬,最好每周曬一次,每年更換一次枕芯,枕套要常洗常換,保持清潔,確保寶寶使用安全健康。


五、嬰兒能否睡大人的枕頭?

疑問:有的父母可能會說,自己小的時候也沒用過專門的寶寶枕,所以寶寶小的時候用毛巾墊頭,現在大一點了把大人用的稍微低一點的枕頭,弄干凈了,給寶寶用也應該是安全的吧?

一般來說,最好不要用成人的枕頭給寶寶湊合著用。因為成人的枕頭比較高,面積又大,長期使用成人枕頭,容易使孩子正在發育的脊柱發生變形,造成駝背、斜肩等。如果成人有皮膚病或其他傳染病,還會使孩子染上這些疾病,這些都對寶寶的健康存在不安全因素。



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